Coudes ( BO PUONG DUC ) / CHAO

Coudes ( BO PUONG DUC )

CHAO

Le coup de coude est une frappe avec la surface du coude.

On dénombre 6 formes principales :

• coup direct
• coup circulaire (spin-elbow strike)
• coup semi-circulaire - descendant ou remontant (semicircular-elbow strike)
• coup de revers
• coup remontant
• coup écrasant (downward-elbow strike).

Certaines de ces techniques peuvent adopter différents types de trajectoires, de placement de hanche et être réalisés avec des surfaces de frappe variées sur différentes cibles. Pour quelques-unes, elles peuvent être, retournées (spinning), sautés (jumping), données des deux bras (doubles), portées en « marche d’escalier » ou à effets combinés. Ex. : Coup de coude écrasant sauté (jumping-elbow strike).

Les techniques de coude peuvent combinées avec les techniques de poing et notamment enchaînées en « cascade » (ce qui est souvent le cas en boxe birmane).